Undgå stress i juleferien ved at planlægge dine arbejdsdage og arrangementer, så du ikke drukner i arbejdsopgaver, pligtbesøg og halvlunken snaps. Foto: Ólafur Steinar Gestsson/Ritzau Scanpix

Guide: Sådan gearer du bedst ned til juleferien

16. dec 2019
Sæt autosvar på mailen i god tid, hold pauser i løbet af arbejdsdagen, drik rigeligt med vand og køb gaverne på nettet. PFA Pensions sundhedschef Rikke Bay Haaber giver her gode råd til at geare ned mentalt og holde en velfortjent juleferie.

Det kræver abonnement at læse denne artikel.

Du kender det sikkert alt for godt.

Du skal liiige nå 30 opgaver på to-do-listen, inden juleferien banker på døren, men der er kun 2 arbejdsdage tilbage, og du er kun nået til opgave nummer 5. Du kan smage jern i munden, du sover dårligt, og du er et sølle selskab derhjemme, når du endelig får sat dig ned i sofaen om aftenen foran skærmen.

Prøveabonnement

Prøv A4 Arbejdsliv gratis i 4 uger.

Modtag de vigtigste nyheder i din mailboks.

Log ind på A4 Arbejdsliv